Mehr schlafen, weniger selbst-optimieren!

Ein Plädoyer für mehr Schlaf...ohne Selbstoptimierung.👌

"Längst ist es nicht mehr der äußere, der gesellschaftliche Zwang, der uns gehorsam macht und antreibt, wie Michel Foucault ihn einst beschrieb. Nein, den Zwang haben wir längst verinnerlicht, wie es der Soziologe Alain Ehrenberg in seinem Buch Das erschöpfte Selbst beschreibt. Und der Philosoph Byung-Chul Han glaubt, dass aus dem Gehorsams- ein Leistungssubjekt geworden ist. Wir leben, schreibt er in Die Müdigkeitsgesellschaft, in einer "Gesellschaft aus Fitnessstudios, Bürotürmen, Banken, Flughäfen, Shopping Malls und Genlabors.""

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